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Aktuelles Kursprogramm

zumba

Zumba® Fitness im TSV Steinhöring – Eins, Zwei, Los!

Rechtzeitig zum Schulbeginn geht auch Zumba® Fitness in Steinhöring wieder an den Start.
Wir beginnen im September 2017 und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am Mittwoch den 20.09.2017 um 20:00 Uhr in der Turnhalle des Betreuungszentrums Steinhöring ein. Natürlich sind auch die „alten Hasen“ aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Der Kurs startet mit voraussichtlich 11 Kurseinheiten (Schulferien ausgenommen) am Mittwoch den 27.09.2017, 20:00 Uhr in der Turnhalle des Betreuungszentrum

Zumba® Fitness beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. Zumba® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Herbst-/Winterprogramm 2017 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Swing, Bachata und vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!

Am Ende werdet Ihr merken: Zumba® Fitness macht so viel Spaß, daß man (frau) gar nicht bemerkt, daß es ein Fitnessprogramm ist...

Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne per Email zur Verfügung:
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Sonderveranstaltungen

 


News

Archiv

Rechtzeitig zum Frühlingsanfang geht auch Zumba® Fitness in Steinhöring wieder an den Start. Lasst uns dem Winterspeck den Kampf ansagen!
Wir beginnen im März 2017 und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am Mittwoch, 15.03.2017 um 20:00 Uhr in der Turnhalle des Betreuungszentrums Steinhöring ein. Natürlich sind auch die „alten Hasen“ aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Kursstart am
Mittwoch, 22.03.2017, 20:00 Uhr Turnhalle Betreuungszentrum

Zumba® Fitness beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. Zumba® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Frühlings-/Sommerprogramm 2017 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Swing, Bachata und vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!
Am Ende werdet Ihr merken: Zumba® Fitness macht so viel Spaß, dass man (frau) gar nicht bemerkt, dass es ein Fitnessprogramm ist...
Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne per Email zur Verfügung:
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Wir „rocken" Steinhöring ...zumba

... und lassen die Turnhalle beben ... für uns und für einen guten Zweck!

Am Sonntag, den 06.04.2014 findet von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr (Einlass 15.30 Uhr) das 2. Frühjahrs-Special des TSV Steinhöring in der Schulturnhalle statt.
Kursgeld: 15,00 €
Wir bieten euch 3 Stunden Zumba® Fitness pur mit 6 verschiedenen Trainern. Egal ob du schon geübter Zumbianer bist oder nicht - die Veranstaltung lohnt sich und macht riesig Spaß.
Ihr wart noch nie auf einer solchen Veranstaltung? Dann müsst ihr das unbedingt mal ausprobieren.
In den 3 Stunden könnt ihr soviel tanzen wie ihr möchtet, jederzeit Pause machen, oder aber voll Gas geben. 6 verschiedene Trainer werden im Wechsel für euch auf der Bühne tanzen und euch einheizen.

Die Erlöse der Sportveranstaltung werden unter dem Motto „Sport für Kinder" in Workshops für Kinder investiert.
Ausblick auf das Kursangebot:
- Fit in Nature (Fitnessprogramm in der Natur)
- Lauftraining für Kids
- Entspannungsübungen nach Jacobsen
- Ballschule
- Zumba® Kids
- Hip Hop
- Kampfsport
Die Workshops & Termine dazu werden über den Gemeindebrief Steinhöring und über www.tsv-steinhoering.com "ausgeschrieben", so dass alle kleinen Bürger Steinhörings die Gelegenheit haben, sich hierfür anzumelden. Eine Mitgliedschaft des Kindes im TSV Steinhöring ist nicht notwendig.

Die Eintrittskarten (15,00 €) für das 2. Frühjahrs-Special des TSV Steinhöring sind limitiert. Der Kartenvorverkauf startet mit Kursbeginn Zumba® Fitness in Steinhöring.
Rückfragen bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf euch
Gabriele Schröder

Zumba® Fitness im TSV Steinhöring – Eins, Zwei, Los!

Rechtzeitig zum Frühlingsanfang geht auch Zumba® Fitness in Steinhöring wieder an den Start. Lasst uns dem Winterspeck den Kampf ansagen!
Wir beginnen im Februar 2016 und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am Dienstag, 16.02.2016 um 19:30 Uhr in der Schulturnhalle Steinhöring ein. Natürlich sind auch die „alten Hasen“ aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Kursstart jeweils, am
Mittwoch, 17.02.2016, 20:00 Uhr Turnhalle Betreuungszentrum
Dienstag, 23.02.2016, 19:30 Uhr Schulturnhalle Steinhöring

Zumba® Fitness beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. Zumba® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Frühlings-/Sommerprogramm 2016 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Swing, Bachata und vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!
Am Ende werdet Ihr merken: Zumba® Fitness macht so viel Spaß, daß man (frau) gar nicht bemerkt, daß es ein Fitnessprogramm ist...
Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne per Email zur Verfügung:
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Wir freuen uns auf Euch
TSV Steinhöring & Gabriele Schröder

Zumba® Fitness im TSV Steinhöring - Eins, Zwei, Los!zumba

Rechtzeitig zum Frühlingsanfang geht auch Zumba® Fitness in Steinhöring wieder an den Start. Lasst uns dem Winterspeck den Kampf ansagen!
Wir beginnen im März 2014 und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am 11.03.2014 um 19:30 Uhr in der Schulturnhalle Steinhöring ein. Wenn Ihr noch kein TSV-Mitglied seid, kommt bitte 10 Minuten früher, damit wir die versicherungstechnischen Dinge erledigen können. Natürlich sind auch die „alten Hasen" aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Kursstart mit jeweils 12 Kurseinheiten, am
Mittwoch, 12.03.2014, 20:00 Uhr Turnhalle Betreuungszentrum
Dienstag, 18.03.2014, 19:30 Uhr Schulturnhalle Steinhöring

Zumba® Fitness ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, vom Tänzer und Choreographen Alberto Perez kreiertes Tanz-Fitness-Programm.
Es beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. Zumba® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Frühlings-/Sommerprogramm 2014 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Belly Dance, Swing, Bachata und vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!
Am Ende werdet Ihr merken: Zumba® Fitness macht so viel Spaß, daß man (frau) gar nicht bemerkt, daß es ein Fitnessprogramm ist...
Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne per Email zur Verfügung:
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Wir freuen uns auf Euch
TSV Steinhöring & Gabriele Schröder

März April Mai Juni Juli
1 Sa   1 Di zumba 1 Do   1 So   1 Di zumba
2 So   2 Mi zumba 2 Fr   2 Mo   2 Mi  
3 Mo Ferien 3 Do   3 Sa   3 Di zumba 3 Do  
4 Di Ferien 4 Fr   4 So   4 Mi zumba 4 Fr  
5 Mi Ferien 5 Sa   5 Mo   5 Do   5 Sa  
6 Do Ferien 6 So   6 Di zumba 6 Fr   6 So  
7 Fr Ferien 7 Mo   7 Mi zumba 7 Sa   7 Mo  
8 Sa   8 Di zumba 8 Do   8 So   8 Di  
9 So   9 Mi zumba 9 Fr   9 Mo   9 Mi  
10 Mo   10 Do   10 Sa   10 Di Ferien 10 Do  
11 Di Schnupperstunde 11 Fr   11 So   11 Mi Ferien 11 Fr  
12 Mi zumba 12 Sa   12 Mo   12 Do Ferien 12 Sa  
13 Do   13 So   13 Di zumba 13 Fr Ferien 13 So  
14 Fr   14 Mo Ferien 14 Mi zumba 14 Sa   14 Mo  
15 Sa   15 Di Ferien 15 Do   15 So   15 Di  
16 So   16 Mi Ferien 16 Fr   16 Mo Ferien 16 Mi  
17 Mo   17 Do Ferien 17 Sa   17 Di Ferien 17 Do  
18 Di zumba 18 Fr   18 So   18 Mi Ferien 18 Fr  
19 Mi zumba 19 Sa   19 Mo   19 Do Ferien 19 Sa  
20 Do   20 So   20 Di zumba 20 Fr Ferien 20 So  
21 Fr   21 Mo   21 Mi zumba 21 Sa   21 Mo  
22 Sa   22 Di Ferien 22 Do   22 So   22 Di  
23 So   23 Mi Ferien 23 Fr   23 Mo   23 Mi  
24 Mo   24 Do Ferien 24 Sa   24 Di zumba 24 Do  
25 Di zumba 25 Fr Ferien 25 So   25 Mi zumba 25 Fr  
26 Mi zumba 26 Sa   26 Mo   26 Do   26 Sa  
27 Do   27 So   27 Di zumba 27 Fr   27 So  
28 Fr   28 Mo   28 Mi zumba 28 Sa   28 Mo  
29 Sa   29 Di zumba 29 Do Himmelfahrt 29 So   29 Di  
30 So   30 Mi zumba 30 Fr   30 Mo   30 Mi  
31 Mo         31 Sa         31 Do  

Zumba® Fitness Frühjahrs-Special

Wir „rocken" Steinhöring ...

... und lassen die Turnhalle beben ... für uns und für einen guten Zweck!

Am Samstag, den 27.04.2013 findet von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr ein Frühjahrs-Special des TSV Steinhöring in der Schulturnhalle statt. Kursgeld: 15,00 €
Wir bieten euch 3 Stunden Zumba® Fitness pur mit 6 verschiedenen Trainern. Egal ob du schon geübter Zumbianer bist oder nicht - die Veranstaltung lohnt sich.
Ihr wart noch nie auf einer solchen Veranstaltung? Dann müsst ihr das unbedingt mal ausprobieren.
In den 3 Stunden könnt ihr soviel tanzen wie ihr möchtet, jederzeit Pause machen, oder aber voll Gas geben. 6 verschiedene Trainer werden im Wechsel für euch auf der Bühne tanzen und euch einheizen.
Einlass wird bereits um 15.00 Uhr sein: Im Vorraum der Turnhalle erwartet euch auf alle Fälle ein Shop mit Bekleidung für Zumba® Fitness und noch die eine oder andere Überraschung.

Die Erlöse der Sportveranstaltung werden unter dem Motto „Sport für Kinder" an unsere 3 Steinhöringer Kindertagesstätten gespendet.

Die Eintrittskarten sind limitiert. Der Kartenvorverkauf startet mit Kursbeginn Zumba® Fitness in Steinhöring. Rückfragen bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf euch
TSV Steinhöring & Gabriele Schröder

 


ZUMBA® Fitness - Gemeinsam tanzen, jubeln, schwitzen ...

 

zumbaWas Mitte der 80er Jahre die Aerobic-Welle war, ist heute das Tanzworkout ZUMBA® Fitness. Die sportliche Medizin gegen Langeweile und lästige Pölsterchen, die ganze Massen, im wahrsten Sinne des Wortes, bewegt. ZUMBA® Fitness wendet sich an Menschen aller Fitnessstufen, Größen und Altersgruppen. Die Kombination aus Fitnesselementen und Tanzschritten überzeugt eben Jung und Alt, Mann und Frau. Das Schöne dabei ist, Tanzerfahrung und Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Zusammen tanzen, jubeln und schwitzen lautet die Devise.

Ob Zappelphillip, Sportmuffel, Trainingsprofi oder Mauerblümchen - eines vereint alle: Das Partygefühl bei ZUMBA® Fitness und die heißen Rhythmen. Und am Ende der Stunde ist es fast ein bisschen schade, dass der Kurs schon zu Ende ist. Das einzige was danach bleibt ist das Wippen mit den Zehen und die Vorfreude auf die nächste Kursstunde.

Der TSV Steinhöring startet im September 2013 seinen Herbst-/Winterkurs und lädt alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am 17.09.2013 um 19:30 Uhr in die Schulturnhalle Steinhöring ein. Wenn Ihr noch kein TSV-Mitglied seid, kommt bitte 10 Minuten früher, damit wir die versicherungstechnischen Dinge erledigen können. Natürlich sind auch die „alten Hasen" aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Kursstart mit jeweils 11 Kurseinheiten, am
Mittwoch, 18.09.2013, 20:00 Uhr Turnhalle Betreuungszentrum
Dienstag, 24.09.2013, 19:30 Uhr Schulturnhalle Steinhöring

Freut Euch im Herbst-/Winterprogramm 2013 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Bachata, Dancefloor und noch vieles mehr.
Am Ende werdet Ihr merken: ZUMBA® Fitness macht so viel Spaß, daß man (frau) gar nicht bemerkt, daß es ein Fitnessprogramm ist...

Kontakt & Infos: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf Euch
TSV Steinhöring & Gabriele Schröder

SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DEZEMBER
1 So   1 Di zumba 1 Fr Allerheiligen 1 So  
2 Mo Ferien 2 Mi zumba 2 Sa   2 Mo  
3 Di Ferien 3 Do   3 So   3 Di zumba
4 Mi Ferien 4 Fr   4 Mo   4 Mi
zumba
5 Do Ferien 5 Sa   5 Di zumba 5 Do  
6 Fr Ferien 6 So   6 Mi zumba 6 Fr  
7 Sa   7 Mo   7 Do   7 Sa  
8 So   8 Di zumba 8 Fr   8 So  
9 Mo Ferien 9 Mi zumba 9 Sa   9 Mo  
10 Di Ferien 10 Do   10 So   10 Di zumba
11 Mi Ferien 11 Fr   11 Mo   11 Mi  
12 Do   12 Sa   12 Di zumba 12 Do  
13 Fr   13 So   13 Mi zumba 13 Fr  
14 Sa   14 Mo   14 Do   14 Sa  
15 So   15 Di zumba 15 Fr   15 So  
16 Mo   16 Mi zumba 16 Sa   16 Mo  
17 Di Schnupperstunde 17 Do   17 So   17 Di  
18 Mi zumba 18 Fr   18 Mo   18 Mi  
19 Do   19 Sa   19 Di zumba 19 Do  
20 Fr   20 So   20 Mi zumba 20 Fr  
21 Sa   21 Mo   21 Do   21 Sa  
22 So   22 Di zumba 22 Fr   22 So  
23 Mo   23 Mi zumba 23 Sa   23 Mo Ferien
24 Di zumba 24 Do   24 So   24 Di Ferien
25 Mi zumba 25 Fr   25 Mo   25 Mi Ferien
26 Do   26 Sa   26 Di zumba 26 Do Ferien
27 Fr   27 So   27 Mi zumba 27 Fr Ferien
28 Sa   28 Mo Ferien 28 Do   28 Sa Ferien
29 So   29 Di Ferien 29 Fr   29 So Ferien
30 Mo   30 Mi Ferien 30 Sa   30 Mo Ferien
      31 Do Ferien       31 Di Ferien

 


Kleine „Faschingspause" bis zum Neustart im März 2013zumba

 

In der zweiten Kalenderwoche im Januar haben die zwei letzten Kurseinheiten des Herbst-/Winterkurses 2012 stattgefunden. Schwupp - so schnell waren 10 Kurseinheiten vorbei und die Abteilung Zumba® Fitness des TSV Steinhöring geht in die „Faschingspause". Es hat wieder riesig Spaß gemacht. Toll ist auch, dass mittlerweile wirklich alle Altersgruppen in den beiden Kursen vertreten sind. Das zeigt, dass Zumba® Fitness durchaus zum Breitensport gezählt werden kann und für alle Altersgruppen attraktiv ist.

Zumba® Fitness - Neuer Kurs ab März 2013

Wir starten im März 2013 mit unserem Frühjahr-/Sommerkurs und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am 05.03.2013 um 19:30 Uhr in die Schulturnhalle Steinhöring ein. Wenn Ihr noch kein TSV-Mitglied seid, kommt bitte 10 Minuten früher, damit wir die versicherungstechnischen Dinge erledigen können. Natürlich sind auch die „alten Hasen" aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen.

Kursstart mit jeweils 11 Kurseinheiten, am
Mittwoch, 06.03.2013, 20:00 Uhr Turnhalle Betreuungszentrum
Dienstag, 12.03.2013, 19:30 Uhr Schulturnhalle Steinhöring

ZUMBA® Fitness ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, vom Tänzer und Choreographen Alberto Perez kreiertes Tanz-Fitness-Programm.
Es beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. ZUMBA® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Frühjahr-/Sommerprogramm 2013 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, jede Menge Samba, Belly Dance und noch vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!
Am Ende werdet Ihr merken: ZUMBA® Fitness macht so viel Spaß, daß man gar nicht bemerkt, daß es ein Fitnessprogramm ist...

zumba-termine-2013

Zumba® Fitness im TSV Steinhöring – Eins, Zwei, Los!

Rechtzeitig zum Schulbeginn geht auch Zumba® Fitness in Steinhöring wieder an den Start.
Wir beginnen im September 2016 und laden alle Interessierten zu einer kostenfreien Schnupperstunde am Mittwoch, 14.09.2016 um 20:00 Uhr in der Turnhalle des Betreuungszentrums Steinhöring ein. Natürlich sind auch die „alten Hasen“ aus den Vorgängerkursen herzlichst eingeladen. 

Der Kurs startet mit 12 Kurseinheiten (Schulferien ausgenommen) am
Mittwoch, 21.09.2016, 20:00 Uhr in der Turnhalle des Betreuungszentrum.

Zumba® Fitness beinhaltet Tanz- und Fitnesselemente und ist leicht zu lernen. Zumba® Fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Freut Euch im Herbst-/Winterprogramm 2016 auf feurige Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton (= Latino Hip-Hop), Cumbia, Flamenco, Bachata und vieles mehr. Beim Tanzen werden haufenweise Kalorien verbrannt, aber auch die Ausdauer trainiert. Tanzerfahrung oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es ist leicht zu lernen und für jeden geeignet, der Freude an Bewegung und lateinamerikanischer Musik hat. Und natürlich ist jede Altersgruppe herzlich willkommen!

Am Ende werdet Ihr merken: Zumba® Fitness macht so viel Spaß, dass man (frau) gar nicht bemerkt, dass es ein Fitnessprogramm ist...

Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne per Email zur Verfügung:
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