| Werde fit – durch Boxen In der Boxsparte des TSV Steinhöring wird Wert auf Gemeinschaft, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwahrnehmung gelegt. Mitmachen kann jeder – ob Fitnesscrack oder alle, die es werden wollen. Das Alter und das Geschlecht spielen keinerlei Rolle. Und wer nicht in den Ring steigen möchte? Der kann sich einfach am Boxsack austoben – und das macht richtig Bock! Im Training lernen die Teilnehmer Durchsetzungsvermögen, Widerstandsfähigkeit und gegenseitigen Respekt, während die eigene Fitness gesteigert und Stress reduziert wird. |  |
Neuer Raum – neue Trainer – neue Zeiten
Trainerteam – Robert, Artur, Konstantin, Dan, Franz, Melanie
Trainingsort – Anbau der Schulturnhalle
Trainingsziele – Boxgrundlagen erwerben und ausbauen, Fitness steigern, individuelle Begleitung zum Boxkampf – wenn du möchtest
Probetraining – zweimal im Monat – bei Interesse melde dich per Mail unter boxen@tsv-steinhoering.de
Trainingsteilnehmer:
- Fitnesslevel ist egal – wir machen euch fit
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Teilnehmer sollten mindestens 14 Jahre (Frauenboxen mindestens 20 Jahre) alt sein,
nach oben hin ist keine Grenze
Trainingsdauer: 90 Minuten
Trainingszeiten:
- Montag: 18:45 – 20:15 Uhr – Boxtraining – alle Level, ab 14 Jahren (Robert)
- Dienstag: 18:00 Uhr – 19.00 Uhr – Frauenboxen, ab 20 Jahren (Melanie)
- Mittwoch: 18:45 Uhr – 20:15 Uhr – Boxtraining – alle Level, ab 14 Jahren (Artur)
- Freitag 17:45 – 18:45 Uhr Anwendung der Techniken, Sparring, ab 14 Jahren