Boxen

In der Boxsparte des TSV Steinhöring wird Wert auf Gemeinschaft, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwahrnehmung gelegt.
Im Training lernen die Teilnehmer Durchsetzungsvermögen, Widerstandsfähigkeit und gegenseitigen Respekt, während die eigene Fitness gesteigert und Stress reduziert wird.

Nächste Schnupperwoche:

5. Februar bis 9. Februar zu den jeweiligen Trainingszeiten

Frauenboxen am Dienstag ist bereits ausgelastet. Zusätzlicher Termin für Frauenboxen am Donnerstag

Das Probetraining findet immer in der ersten Trainingswoche im Monat statt. Bei Interesse melde dich per Mail unter boxen@tsv-steinhoering.de

Teilnehmer sollten mindestens 14 Jahre (Frauenboxen mindestens 20 Jahre) alt sein.

Das Boxtraining kann ohne Boxhandschuhe absolviert werden.

  • Montag: 18:45 Uhr – 19:45 Uhr Boxtraining – alle Level, ab 14 Jahren; Training für Beginner und Fortgeschrittene, Grundlagen des Boxens und Ausbau der boxerischen Fähigkeiten (Robert)
  • Dienstag: 19.30 Uhr – 21.15 Uhr – Frauenboxen, ab 20 Jahren; Training für Frauen, die fit werden, ins Schwitzen kommen und sich dabei gut fühlen wollen. Die Grundlagen des Boxens integrieren wir im Kraft- und Ausdauertraining. Wir wollen Freude an der Bewegung vermitteln und euch zeigen, wie ihr eure eigenen Grenzen verteidigen könnt. (Melanie) Kurs ist voll
  • Donnerstag: 18:45 Uhr – 19:45 Uhr Boxtraining – alle Level, ab 14 Jahren; Training für Beginner und Fortgeschrittene, Grundlagen des Boxens und Ausbau der boxerischen Fähigkeiten (Artur)
  • Donnerstag: 20 Uhr – 21 Uhr: Frauenboxen (Artur)
  • Freitag 17:45 – 18:45 Uhr Training für alle, um eigene Fähigkeiten zu üben und Kampferfahrung zu sammeln, Anwendung der Techniken, Sparring, ab 14 Jahren (Konstantin)

Ab 05. Februar:

  • Montag 20:00 Uhr – 21:00 Uhr: boxspezifisches Zirkeltraining Achtung!

Nur mit 10er Karte möglich! 10er Karte für Mitglieder für 20 € erwerbbar

Das Training findet jeweils in der Raiffeisen – Lagerhalle am Bahnhof in Steinhöring statt.