Der Boxclub Steinhöring lädt ein zum Tag der offenen Tür am 21. Oktober von 13 bis 15 Uhr am alten Lagerhaus am Bahnhof
Schon gewusst? Bei einem eineinhalbstündigen Boxtraining können bis zu 1.000 Kalorien verbrannt werden! Das ist nur einer von vielen Vorteilen, dass das Boxen mit sich bringt. Boxen ist ein intensives Ganzkörpertraining, Muskeln und Ausdauer werden aufgebaut. Beim Training kann Stress reduziert werden und durch Disziplin und Durchhaltevermögen erreicht man mehr mentale Stärke.
Seit knapp zwei Jahren werden im alten Lagerhaus in Steinhöring Boxsäcke bearbeitet, an der Deckung gearbeitet und geschwitzt. Die Sparte des TSV hat sich enorm entwickelt, mittlerweile werden fünf Einheiten mit unterschiedlicher Intensität angeboten. Auch ein Kurs nur für Frauen ist im Angebot.
Am Samstag, 21. Oktober, können jetzt beim Tag der offenen Tür alle am Sport Interessierten Boxluft schnuppern. Die 4 Trainer um Abteilungsleiter Robert Wetterstetter laden von 13 bis 15 Uhr ein, sich die Räumlichkeiten anzuschauen, einen Einblick in den Boxsport zu bekommen und natürlich die Trainer kennen zu lernen. Jeweils halbstündig werden allgemeine Trainingsabläufe erläutert, die Gerätschaften erklärt und ein Showkampf geboten. Und natürlich darf sich jeder auch einmal am Boxsack versuchen.